一日仕事場過ごす

久方振りに仕事場で書く。今日は手本を一日書く。ﾉｲｽﾞが無いのではかどる。昼食、夕食持参。粗食になるので体にはよい。なにせ家に居ると食べ物に囲まれているのでつい手が出てしまう。食べすぎの感覚なしだから始末が悪い。断食は体にも精神にもいいらしいのだが先ずは粗食だろう。巷には断食道場があって精神的歪みを矯正したり、内観して病気を治す記事を読んだ事がある。食べ過ぎがいかに悪いかというのだった。過ぎたるは及ばざるが如し。
帰りは温泉に入って極楽、極楽。
今日はとても幸せでした。有難い事です。