呼吸法の探究

十年も以前によんでいた「密教ヨーガ」

再び引き付けられて❤️💜💚

ヨギのヨーガと言ったらよいのか？

巷で行っているヨガとは違う

これが本来のヨーガだろう

私の日頃呼吸法より本格的内容

これから履修してみたい気になっている

何か良き収穫あるだろうな　🎀　🎀