2019年10月14日月曜日

スーパーフード、クレソン







クレソンのお浸しです。

今年の夏は

このクレソンに大いに助けられました。






食生活の大切さ

メディアの宣伝に乗せられることなく

自分で判断すること。

その為には

常にアンテナを張って

学ぶ事が大切かと。

情報は変わっていきます。

昨日までは良いと

思っていたのに実は反対ってこともあって。

こんなに巷で病気の人が。

病気は何かの気づきを促すことか。

でも

快よく生きていきたいので

先ずは病気は避けたいもの。

病気には原因があるのだから

そうなる可能性は避ける。



説得するものでなく

納得して実践する。

何らかの証がきっとある❣️



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