西野流呼吸法

西野流呼吸法の教室へ

２３日から上京しています。

でも、膝の調子が思わしくなく

２３日は諦めて

実は

膝の関節痛は軟骨が薄くなっています。

整形外科では2,3ヶ月経ったら

もっと酷くなりますねと言われています。

現に今回の上京では羽田の長〜い到着口は800メートル

ヒア汗ものでした。。。。

東京駅ではついにステッキを買ったほどです。

諦めていた呼吸法の教室ですが、今日出掛けてみました。

せめて、西野先生に気の手当てをして頂きたくて、

何とかお稽古を二回こなしてみると

調子いいのですね。。。。

この調子なら

今度何時お稽古へ出られるか分からない、、、、

悲壮な思いもあったりして

でも、思いは現実となるならば

なんとか、手術を回避したいのです。

西野流呼吸法の教室で

いろいろアドバイスを貰って

また明日から日常的にケアーにがんばらねば。。。。。