神の草「日向当帰」

 

粉状で300グラム弱出来ました。

天日乾燥3日間（この時点で手で揉むと小さく砕ける）

更に葉、茎、を別に煎る（）

煎ったら　ブレンダーでもっと粉砕

3日間天日乾燥した日向当帰の葉を

最後に煎って粉砕しました。

昨年の半分の量です〜（出来上がり300グラム)

少ないので難なく仕事終了

年を重ねると其れなりのメンテナンスを。

持病がある訳でなしに

気が向いて「これ良いかも」を使って

舞い込んだメンテに手を出してみます。

効能を読んで「フフフーン」

暫く試してみたくなるのです〜

https://www.takachiho-hyugatouki.com/

お家ご飯

 

キャベツのスライスにトマト、きゅうり、パプリカ、新玉葱

極めつけに大盛キャロットラペ

筍と厚揚げ煮物

もずく

自家製イカの塩辛

炊き立てお釜ごはん（梅酢入り）

決してご馳走ではないけど

しあわせランチです〜

朝抜きの一日二食で

ことの他ランチは美味しいです。

おやつも食べると食傷気味ですが

食べる量は少ない方が何かと調子が良く

気合を入れての仕事の時は

お腹は空っぽの方が能率が良いですね。

エネルギー的に頭に回るからかも知れません。

量より質にシフト

より良いフードライフを楽しみましょう😋😌😊

日向当帰

「日向当帰」

宮崎県北部に自生する日向当帰は薬として使われます。

栽培している方から分けていただいて。

葉と茎を乾燥、粉にして服用します。

自然治癒力を助ける物として

ほんの少しだけ蜂蜜と共に摂っています。

医学セミナー

 

今日から上京して

医学セミナーを受けます。

目から鱗を沢山学べてワクワクです〜

今までに培って来た様々な事が繋がる時があって

隠されて来た情報が如何に多いか知ることも出来ます💕

植木鉢の花が咲いて良い季節を堪能しています♪♪♪

霞草

 

戴いた霞草を生けています。

お花のある空間は癒しスポット🩷💚💛

パワースポットとは

 昨日から腰のぐつれが悪く前屈もままならず💦の状態でした。

朝の呼吸法後、腰の捻りを入れてケアー

それでもパッとせず

阿蘇へのドライブを少し心配しながら出掛けた次第

パワースポットで気を良くして

古代からの自然の滝でイオン効果をたっぷりと受け取り

帰る車中でははっきりエネルギーを得た気になってました

夜の呼吸法時に感じたこと

気の上がりが格段によろしくなっていました

毎度のこと

温泉、パワースポットなどに出掛けた後にはきっと気の流れが良くなります

今回は加えて

腰痛の改善をみて

パワースポット効果をはっきり感じた次第です〜

此れは「気」の所為ですね❣️

押戸石巨石群

朝9時〜我が家を出て北方の「よっちみろや」で昼食をチョイス

その後高千穂は渋滞、、、、

午後2時頃に押戸石巨石群に到着して薫風かおる大地で散策

途中の若葉の林を抜ける気持ち良さ、エナジー溢れる磁場を満喫しました。

阿蘇の小国町に在る巨石群

大地のエネルギーを沢山いただいて来ました。

セドナの渓谷のエネルギーにとても似ているのです！

渓谷からの溢れる湧水

マゼノ滝

阿蘇のカルデラの大地の中に

古来からの自然の渓谷があります。

押戸石巨石群からほんの近くで

初めての機会です〜