2010年12月11日土曜日

メンタルヘルス

明日、個展の為の上京を前倒しで呼吸法の教室へ。西野先生は不在らしいがメンタルヘルスをしよう。気を充分に入れていざ出陣。準備万端だと気持も佳いではないか。実際、身体の中を気が流れると爽やかになる。これは理屈抜きに経験してみるとよくわかる。知識より体験を積み重ねること。「百聞は一見にしかず」・・・・・・・本当に生きている内によいものに廻りあった。感謝!明日は一番列車で朝一の飛行機7時半フライト。輝く未来をイメージしよう。

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