2018年4月30日月曜日

塩麹レシピ


 ➊    野菜サラダに ナッツ(ピーナッツ、クルミ、カシューナッツ)をトッピング  

         塩麹と醤油麹をドレッシングとして

  ➋   チンゲン菜とニンニクの芽の炒めて塩麹で調味


        塩麹を作る時塩の量を目安の3分の2

        塩の量が抑えてある分

        砂糖ではない甘み、旨みがあって

        とても美味しいです〜

        お野菜が幾らでも食べられます❣️




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