ﾀﾏﾈｷﾞの収穫

日曜でもないのに、畑へ。二週間も畑へ行けないとなると、ﾀﾏﾈｷﾞが気にかかる。梅雨前に収穫しないと腐らせてしまいそう。でも行ってみてまだ早いような気もして少しだけ取り込む。茎が萎れたら収穫と聞いているのだが、我が家のそれはまだまだﾋﾟﾝｼｬﾝだ。せっかくだからｽｷﾞﾅを抜くことにする。ｽｷﾞﾅは地下茎で伸びて手では抜けない。ｽｺｯﾌﾟでの重労働。１０時頃からたっぷり２時間強。日頃使っていない筋肉を使うと後が怖い。簡単な昼食をして１時間、草抜き。さあ！こんどは本職。急いで帰って出稽古へ行かねばならない。ｼｬﾜｰの後少し呼吸法をやる。こわばった身体が緩む。ほぐれると気持ちがいいのだ。
教室を終わって少し呼吸法、少し残っているこわばりが柔らかくなるのがわかる。

昨日、競書を送ったので気分的に一段落の仕事だから、出掛けられたが、いつもこうはいかない。
今日はﾗｯｷｰな一日でした！