大晦日の神棚

高鍋高校ＯＢ展

高鍋高校ＯＢ展は１２月２日（水）～１２月６日(日）まで高鍋美術館で１０名参加で開催。すっきりした展示で気持よく観賞出来たとおもう。参加者が少ないので若手に出品して欲しいのだが、昨今は展覧会が目白押しで選択しながら出品を考える必要もある。魅力ある展覧会にしていかねば出品者も鑑賞者も段々少なくなる。

さて、私は２メートルの枠を埋めるため一点は６尺の作品一点は小品を出品。「遊子」は会場で眺めると線質が出来てなくてがっかり、気を引き締めて書かねばと反省する。気の緩みは作品に反映する。５月の個展に向けそろそろ心の準備をすべしなのだ。

呼吸法の稽古おさめ

１２月１２日～１４日まで西野塾で今年最後の稽古。三ヶ月に一回程度教室に出向いてのお稽古だが上京の時はしっかり参加しようと心掛けている。日ごろは自宅で毎日朝夕２回は独習をする。教室でのお稽古の時に日ごろの成果と独りよがりの是正を確認しながら続ける。呼吸法を始めて、この１２月でまるまる２年。前回のお稽古の時に西野先生との対気をはじめて経験する。今回は西野先生不在のため西野先生とは対気は出来なかったけれど、指導員の先生との対気ではｽﾞｼｰﾝと入ってくるものを感じることが出来た。身体の内部に深く入り込んでくる感じなのだ。対気の経験を積むとこれがもっともっとふかーくなるのかもしれない。ともあれ、呼吸法のおかげで日ごろを快く楽しく暮らせるのは本当に有難いことだ。食事をする感覚で酸素を食べると思って身体を養うこと。体全体の細胞が生き生きしてくる。血液の流れと気の流れがｽﾑｰｽﾞになるとこんなにもよいなどと皆知っているはずなのだが、経験してみないとその本当の味は解からない。肩がこったり疲れたりすると身体が要求するようになる。身体を捩って緩めて足芯呼吸を２、３回も行えば即座に回復する。有難いﾒｿｯﾄﾞだ。

ﾋﾞﾜの葉 薬効

散歩の途中でﾋﾞﾜの葉を捥いで帰る。ﾋﾞﾀﾐﾝＢ１７を非常に多く含んでｶﾞﾝ治療に驚く効果があるといわれる。ﾋﾞﾜ生葉湿布を背中と肝臓あたりにしてみる。体温で暖まったあと乾燥してｺﾞﾜｺﾞﾜになったら取り替える。

自然療法の本には腹痛､ﾘｭｳﾏﾁ、神経痛、腰痛、内臓の痛みいっさいによく効くとある。風邪の頭痛、のどの痛み、せきには胸と背中にはる。傷、火傷でも生葉をはると一晩で痛みをとる事ができる。ﾋﾞﾜﾉ葉の成分が細胞の中まで入り細胞をかえる力がある為らしい。ﾋﾞﾜの種も抜群の効果ありと書かれている。

私はさして悪いところがあるわけではないのだが何となく試してみたくなったのだ。

あるﾖｷﾞの自叙伝

読みたかった本をようやく手にする。最近読んだ本のなかではとても感動している。真直ぐに神の英知へ伸びていく心が理解出来るように書かれてわが身を振り返りつつ読む。確かに神は遙かなのだが確実に求めれば手が届くのだということが解かる。世界のあらゆる宗教は形は違えども目指す意識は同じところということ。根ざすものは「愛」。かけらも自分の中には認められなくとも目指せば何時の日か得られる日が来ることの希望を持つ。
気功や呼吸法を経てこころは肉体と呼吸に繋がっている事を識る。気功の更なるｽﾃｰｼﾞを目指して励むならばそして、瞑想によってｻﾏﾃﾞｲに至ることが出来るだろう。瞑想は立禅でも可能ではないだろうか。必要な時に必要なものがもたらされる幸せをかみしめながら読んでいる。
この本に出合えたことを感謝している。

銀杏

畑の銀杏が我が背の高さに成長して黄色の衣をまとっている。

銀 杏は成長が速いと聞いている。畑を彩って美しい。何枚か葉を ちっぎてｽｷｬﾝしてみた。

川南文化連盟発表会

１１月２０日～２２日までﾄﾛﾝﾄﾞｰﾑで作品発表会。私の会は１１名。

少数精鋭でよいでき上がりとなった。各自がそれなりの想いを込めて仕上げていてＧＯＯＤ！

私は「子」の象形文字。発表済みの作品だったので同級生に「変わったのが見たい」と言われてしまった。新しい作品にすべきだったと反省。

目にかけてくれる人がいることに感謝すべきを忘れてはいけないと自省する。