十六夜の月

夜10時過ぎて空を見上げて

美しい十六夜の月です。

昨日は中秋の名月、十五夜でした。

煌々と照る月下で

小一時間の呼吸法は

とても気持ち良いです。

ここ何日かで

秋を十分に感じるようになって来ました。

季節も生きている❣️

共に歩む

抵抗無しに同伴すれば

それなりに

感じ方も苦にならなくなって来る。

視点を変えることで

見えかたが変化する   💚     💜     💙