船祀り

午後三時過ぎ

鏡餅、煮しめ、刺身、ご飯、お神酒で

今年一年の感謝と来る歳の豊漁を願い

船神様のお祀りをします。

普通は別に

船にお飾りをして豊漁旗をたてるのですが

今年はこれは我が家は省略みたいです。

穏やかな年の暮れです。

子供たちは帰省せず

其れなりにノンビリ過ごしています。

佳き一年でした。

感謝です！

歳、終い準備

昨日は餅つき、鏡餅を６個

こ餅はほんの少し

蒸すのもつくのも機械でです。

妹に加勢をしてもらったので

半分お喋りをして楽しみました。

昨今はお餅を食べなくなりましたね。

それでもお飾りは縁起物なので

気持ち的に欠かせません。

今日はハンドパワー体験所は臨時休業

午前中はヘミシンクをしました。

午後はミニ森で

仏壇や床の間、玄関の花を調達

明日は午前中にミニ大掃除

午後に餅のお飾りをします。

大晦日の午前中にお煮しめ、刺身などの準備

午後は船飾りとお祀りをして

 万事シメとなります。

何だかあっという間の一年です。

子供の頃は長〜い一年だった様に思いますが

時間の流れが違うのでしょうか。

如何に今に集中できないかという事かな。

考える事、やる事が多過ぎて

時間が飛んで行く。。。。。

もう直ぐ其処に彼方のゲートとならない為に

まだ、やりたい事があるんですよねー。

睡眠のサイクル、、、、、夢

脳生理学的には人間の睡眠のサイクルは９０分だそうです。

１２時就寝なら１時半、３時、４時半、６時が

目覚めやすい時間帯

眠りついた直後はノンレム

眼球が動かないで眠る状態

暫く後にレム睡眠ー眼球が動く状態

起床が近くなる程レム睡眠となる

この時夢を見やすくなる

8時間の睡眠で2時間も

夢を見ているらしいです

夢とは

現実世界の意識が多次元の他の自分の意識と

共鳴した状態

夢は

自分の人生を豊かにする非物質体験

夢の中にはあらゆる人生のヒントがあるのに

活かせない自分が現実です

でも、宝探しもまた楽しからずや！

眠ることもエクササイズでーす。。。

金柑の収穫

我が家の金柑の木

今年もたわわに実っています。

大きさがあって果汁が多くてジュウシー

霜に当たると果汁が凍り皮もフニャッとなります。

年内に取り入れないと

折角の金柑が台無しです。

ご近所さんへ配って食べて頂きます。

今日は4軒、他東京の知り合いへ宅配便を

其れでもまだ沢山残っています。

鳥達は少し啄ばんで次へ

完食なし、美味しい所だけチョイと

まあ、喜んで食べて貰えるだけでも

いいかなぁ！！

忘年会

今日は書の審査会の後忘年会でした。

宮崎市の杉の子です。

審査員のメンバーも高齢化が進み

畳に椅子席という和洋折中に設えられ

大正時代の鹿鳴館のハイカラさを思わせます。

料理は懐石かな。

書仲間なので和気藹々と

日頃の書への取り組みとか

此れからの流れなど様々語り

楽しいひと時を過ごしました。

若い仲間の皆さんのエネルギーを頂き

さあ、又明日から頑張りましょう！

明晰夢

ヘミシンクを始めて

もう大分経ちます。

皆さんが体験される体外離脱なんて

夢のまた夢です。

そのような事は体験出来ていません。

もしかしたら、私には才能ないのかも

思わないでもないのですが

でも、せっせとエクササイズはします。

最近は夢をリアルに見るようになりました。

考えて行動する事ができます。

しっかり物語りになります。

ヘミシングトレーナーの

推薦図書 、「夢で会える」

此れを読むと

ヘミシンクも夢も要は同じ事、

夢の方がリアルとあります。

という事は私なりの成果は

あるのだという事みたいです。

夢日記を付けて

後日でも何らかの繋がりが見出せるのかも

夢でメッセージを貰っているのかも

何ともワクワクして来ます。

たかが夢、されど夢

夢の世界って可能性があるようです。。。。。

膝ケアー

膝のケアーに

素粒子エネルギーを封じ込めた入浴剤とジェル

イタドリのサプリ

加えてハンドパワー

これが効きます

もう殆どOKです

何事も経験です

加齢などと弱音の前に

先ずはいろいろケアーを

素粒子は細胞の元になる物？

其れに働き掛ける、、、、

よい、経験です。

お試し下さい！

秋元神社ー高千穂大字向山

秋元神社は

高千穂の天翔橋を渡って

秋元川沿いに上がること３０分余り

秋元村落を抜けた先端、終点に位置します

拝殿が鬼門（北東）を向いて大きなパワーが宿ると云われ

周囲は霊気漂う樹々に囲まれ

境内に入ると身体がスーとします

参拝を終えおみくじを引きました

あちこち歩き回り佳い気を沢山頂き

しばし呼吸法をと 

気が流れるように通りがよいこと

なるほど、これでパワースポットなんだと得心です

帰路は

美しい渓谷と巨岩が至る所に在るのに気付きました

殿の岩、岩肌は苔に覆われ

借景、まるで宇宙の庭  なんて思いながら

何だか昔懐かしい故郷の感じ頻りで

日之影温泉に入り

よっちみよやの道の駅でお土産をゲット

夕方五時に帰宅

楽しい日帰りドライヴとなりました

友に感謝です！

大地にアース

忘れていたくらい久し振りの畑へ

枯れ草を除きビックリ

ミニトマトが沢山実っていたのでしょう

地面に転がっていること！

全く、相済まなく思いました

草山だったので見過ごしていました

というより、

夏より来てもみませんでした

健気にこんなに沢山生っていたのに、、、、

実生の大根も元気です

やはり、生きている物同士

時には見舞いがてら顔を出すべきでした

大地に触れると気分がスッキリ

今日は如何しても出掛けたくて

三時間余りの作業で

身もこころも澱が抜けた模様

アースすると気が流れるのでしょうね

たかが草抜きではありません！

癒し効果抜群です。。。。

住職の歴史

先代の住職の絵と書を

持って見えて

分からない漢詩を読む

 「蓮斗院讃徳」

    蓮華滴泥斗

    院庭満涼風

    即五果芳香

    情充精舎裡

          郁朶  書    （落款部分の文字？）

約六十年前の物だが

瑞々しい感性が伝わる

きっと大切に保管されていたのだろう

佳い物を見せて頂き

気持ち良い読後感がありました。

お家ごはん

東京で暮らす娘とお家ごはん

通浜獲れの魚を昨日運んできました。

故郷の味の配達です。

あとは野菜のいろいろ、お惣菜を並べて

ささやかな食卓ですが

これでも共に食べれば充分なご馳走です！

西野流呼吸法へ

土曜日の教室を午前中で終えて

午後の便で上京

西野流呼吸法の教室へ

18:00  から  20:00  までの二時間

今回は膝の調子がイマイチなので

西野先生から気を流してもらうつもりです

空港では熱でむずがるお子さんへ

クリスマスグッズを買った売店のお姉さんへ

声が出なくってシワ柄声に思わず

声を掛けてハンドパワーを

何処で役立つか分かりません

でも 熱が下がれば、声の調子が良くなれば

OKです、、、、効果あるでしょう！！！

展望デッキより

今日は風が強く南国宮崎にしては寒いです

搭乗口のシクラメン

機上より富士山と大島