玄米ｺｰﾋー

黒炒り玄米粉・・・・茶さじ一杯  熱湯で溶く　（香ばしくｺｰﾋｰみたい）

＊　老廃物、毒素をだす
＊　毒素を流し、整腸作用

試みに飲むことにする
朝は玄米ｺーﾋｰと果物
さて、効果はいかに・・・・