楽しい 西野流呼吸法

最近は安定して毎日4回を目どに呼吸法をやる。連れ合いは呆れ顔をしているが、呼吸法をやって身体を緩めるととてもﾘﾗｯｸｽできる。何より物事に動じない。やり過ごすことが出来る。義母の介護にはとても役に立つ。（私の精神衛生上）何を言われても、聞き流す事が可能。
神さまに感謝しなければ！丁度よいﾀｲﾐﾝｸﾞで出会うことができたことに。人生には無駄ということはないかもしれない。すべてうまくことは運んでいるのだろう。神の取り計らいで。

個展への取り組みもぼちぼち・・・・　　木っ端にすこし描く、字を載せてみる・・・・ｱｼﾞｻｲ
今度はｸﾘｽのﾄﾞｸﾀﾞﾐの花を描こう、清楚な姿がとてもｽﾃｷ
おもいは段々ふくらんでくる、花を描こう・・・・と