ヘミシング体験

ヘミシング（家庭学習用のCD）での初体験。さて、何が起こるのか期待してヘッドホンを耳に当てワクワクして始めました。、、、、、開始して一週間、ウムまだ、これといって確かに感じるものは無いのですが。。。。。きっと、潜在意識の中にでは何かが変化しているのでしょう！

望月

昨夜の月は煌々と寒さの中に輝いていました。

心、洗われるように感じました。

月を見上げる気持ちが持てたことを感謝です。

ブルーソーラウオーター

ブルーの光線は第三の目を活性化するそうだ。

ブルーソラーウオーターとは青い瓶に太陽光を当てて作る水ー元の水より甘い。

まだ、何か効用があったはずだが、、、、、

青い瓶が手に入ったもののハテ？   とにかく水を作ってみました。

飲んで見てそう、甘いかな。。。。。

西野流呼吸法

2/1より２／３まで上京、西野流呼吸法の教室へ。
普段朝晩呼吸法はトレーニングする。上京しての利点は対気をすること、日頃のトレーニングの是正。対気とはインストラクターと手首を交差させて気の交流を行うこと。丹田から相手へ気を送り込む。インストラクターの目一杯の気でこちらは飛ばされたり、笑ったり身体の奥から湧きあがってくる気が意識せず反応する。
来た時より帰りは断然元気になる。対気によって普段とはまた違う活性化する気がながれるようだ。滞っている気をスムーズに流すのだから病気を寄せ付けない。未病の段階で収まる。おまけにとても気持ちよくワクワクする。たかが気されど気、このような利点満載のメソッド試してみていただきたい。